Rolo masajeador de pie con gel frio/calor -NEGRO

Rolo para automasaje de pie, ideal para aliviar dolores, fascitis plantar y tensiones en la zona plantar. Recomendado para uso en yoga, pilates, elongación, rehabilitación o como parte de la rutina diaria de relajación y activación del pie. Su superficie texturada estimula puntos de presión, favoreciendo la circulación y ayudando a liberar contracturas. El relleno con gel permite aplicar frío o calor, potenciando el efecto terapéutico según la necesidad (desinflamar o relajar). Características: Semirrígido Superficie texturada para masajes efectivos Relleno con gel para uso frío/calor Cómodo, resistente y fácil de usar Medidas: Largo: 17 cm Diámetro máximo: 8,5 cm Color: Negro Uso recomendado: Dolores en el pie Fascitis plantar Yoga, pilates y elongación Automasaje y activación plantar Recuperación y relajación muscular Accesorio práctico y funcional para el cuidado diario de tus pies. - Masaje caliente: Sumerge el rolo en agua caliente durante unos 5 a 10 minutos, sin hervirlos y sin usar microondas, para aliviar la rigidez muscular y reducir el estrés en los pies. - Masaje frío: Colócalo en el congelador hasta alcanzar la temperatura deseada para reducir inflamación y estimular el sistema nervioso autónomo.